「いつもいい香りに包まれていたい」と願うフリーライターが実践するアロマオイルの使い方

当サイトからのごあいさつ

フリーライターの柿と申します。
自宅の一室を作業場としています。自由に過ごせる一方で、オン・オフの切り替えがしづらく、メリハリのない日々だと感じてしまうこともあります。自分のペースで作業を進められるというメリットは、孤独感や不安感を感じることが多くなるというデメリットの裏返しでもあります。

そこで、私はアロマオイルを使って気分の切り替えを図っています。
「アロマオイルの効能」などは、参考にはしますが、あまりこだわっていません。
それよりも、2，3時間おきに「今は、どんな香りに包まれていたいか？」を直感的に判断して、香りを変えるようにするのです。

「いつもいい香りに包まれていたい」と願う私が実践する、アロマオイルの使い方をご紹介できればと思い、このサイトを立ち上げることにしました。

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2013年7月　このサイトを開設しました。